Kaunas: kovo 18d (sekmadienis)

Laikas: kovo 18d. 15h (lauksim 5min, paskui eisim į kurią nors kavinę).

Vieta: Akropolio viduje prie Griunvaldo įėjimo (http://www.akropolis.lt/kauno-akropolio-prekybos-centro-planas-1-auksto-planas#plan_floors).

Veikla: viešo bendravimo pratybos, sociofobų siūlomomis temomis. Tiesiog pabandysim padiskutuoti aktualiomis temomis apie sociofobiją, bendravimo problemas ir kaip išvengti nemalonių situacijų kasdieniniame bendravime.


Numatomas temų sąrašas:

1. Asmenybės unikalumas ir prisitaikymas prie visuotinai priimtinų standartų. Kaip rasti balansą?

2. Kaip aš kovoju su sociofobiją ir kokią pažangą (ar pablogėjimą) pajutau pastaruoju metu?

3. Ar materialinė gerovė gali išgydyti sociofobiją, depresiją ir kitas psichologines problemas?

4. Kaip išmokti laisvai bendrauti su įvairiais žmonėmis, kad "nepritruktų žodžių" ir nekiltų nemalonių pauzių?

5. Pažintys ir partnerės(io) paieškos turint sociofobiją. Kaip neleisti psichologinėms problemoms užgošti savo asmenybės gerųjų savybių?


Siūlau ir kitiems prisidėti siūlant savo temas. Prieš susitikimą jas visas atspausdinsiu, kad būtų paprasčiau kalbėti susitikus.

Tai nebus kažkoks priverstinis kalbėjimas ir nei vienas nebus verčiamas kalbėti per prievartą, tiesiog stengsimės natūraliai išvystyti diskusiją, kuri suteiktų naudingos patirties kiekvienam dalyviui

Kiekvienas ketinantis dalyvauti, parašykite šioje temoje, kad būtų aiškiau kiek žmonių susirinks.

Koks aktyvumas! Šaunuolis!

super! tikrai busiu:)

Šaunu

Jei norėsi pasiūlyt savo temų susitikimui, gali drąsiai rašyti šioje temoje, nes geriau jas turėti susitikime aiškiai užrašytas, kad nepamiršti jų visiems susitikus

na tavo temos visos superines:) lb gerai suformalavai, pati bandziau kazka pan formaaluoti, bet susimakalavau:)

:idea: Aš negaliu ateit susitikt, bet gal kas nors pasidalins, kaip "nepritūkti žodžių" bendraujant

Visos temos yra gana sudėtingos ir į jas sunku atsakyti keletu sakinių, todėl diskusija ir yra geriausias būdas jas gvildenti

Galvoju ateiti. Visos temos liečia mane asmeniškai.

ot ir ateisiu, ir ką jūs man

Buvom penkiese ir tikrai naudingai padiskutavom

pritariu:)manau kitakart butu tikslinga kiekvienam tureti sioki toki pasiruosima, kaip tu, Lukai(falco)

Gal kažką papasakotumėt apie diskusijas? Gal kokių patarimų, kaip bendraujant rasti ką pasakyti? :?: Aš labai nemoku bendraut. Dažniausiai tyliu ir nieks nemato ar esu

scarlet ohara rašo:Gal kažką papasakotumėt apie diskusijas? Gal kokių patarimų, kaip bendraujant rasti ką pasakyti? :?: Aš labai nemoku bendraut. Dažniausiai tyliu ir nieks nemato ar esu

Labas Ohara

O su kuo susijes tavo "neturejimas ka pasakyti"? Tikriausia sau mintyse vis del to turi ka pasakyti. Ir tas "neturejimas" kyla is nerimo, baimes, ka apie tave pagalvos, kad ko netinkamo nepasakytum?

Jeigu yra taip, tai dar niekas neisrado kito budo nugaleti baime, kaip dalyvauti baime sukelianciose situacijose. Konkreciai kalbant apie tave, tu galetum ateiti pvz i meetus ar susitikti su savo draugais ir pirmiausiai ismokti patogiai jaustis, kai tyli. t.y. jeigu nenori, tai ir neprivalai kalbeti. Kai susidorosi su siuo nerimu, gali bandyti kalbeti lengvomis, neutraliomis temomis. Kai jau jausiesi patogiau, tada kalbeti apie savo pomegius.

vilistelis rašo:

scarlet ohara rašo:Gal kažką papasakotumėt apie diskusijas? Gal kokių patarimų, kaip bendraujant rasti ką pasakyti? :?: Aš labai nemoku bendraut. Dažniausiai tyliu ir nieks nemato ar esu

Labas Ohara

O su kuo susijes tavo "neturejimas ka pasakyti"? Tikriausia sau mintyse vis del to turi ka pasakyti. Ir tas "neturejimas" kyla is nerimo, baimes, ka apie tave pagalvos, kad ko netinkamo nepasakytum?

Jeigu yra taip, tai dar niekas neisrado kito budo nugaleti baime, kaip dalyvauti baime sukelianciose situacijose. Konkreciai kalbant apie tave, tu galetum ateiti pvz i meetus ar susitikti su savo draugais ir pirmiausiai ismokti patogiai jaustis, kai tyli. t.y. jeigu nenori, tai ir neprivalai kalbeti. Kai susidorosi su siuo nerimu, gali bandyti kalbeti lengvomis, neutraliomis temomis. Kai jau jausiesi patogiau, tada kalbeti apie savo pomegius.

Noriu padėkot už supratingumą, o mano bėdos tame ir yra, kad bijau kažką netinkamai ar neįdomiai pasakyt, todėl ir tyliu arba iš viso niekur neinu ir niekaip negaliu susitvrkyt su tom baimėm :sad_yes:

suprantu tave,Scarlet Ohara,as taip pat lb pan jausdavaus, bet todel, jei nori su savo baimem sekmingai tvarkytis- turi iseiti ir visu pirma susitaikyti su savim tokia kokia esi dabar. daznai asmenine baime del saves, savo tylos buna didesne nei mano kiti- man asmeniskai, tas zmogus ,kuris tyli yra pagarbos vertas, nes jis arba zemo temperamento arba tiesiog neturi ka pasakyt tarp tam tikru zmoniu. bet kokiu atveju manau- kas iesko iseiciu jas butinai randa:)

emilija rašo:suprantu tave,Scarlet Ohara,as taip pat lb pan jausdavaus, bet todel, jei nori su savo baimem sekmingai tvarkytis- turi iseiti ir visu pirma susitaikyti su savim tokia kokia esi dabar. daznai asmenine baime del saves, savo tylos buna didesne nei mano kiti- man asmeniskai, tas zmogus ,kuris tyli yra pagarbos vertas, nes jis arba zemo temperamento arba tiesiog neturi ka pasakyt tarp tam tikru zmoniu. bet kokiu atveju manau- kas iesko iseiciu jas butinai randa:)

Kaip gera, kad yra žmonių, kurie supranta