Profesionalų pagalba

Galvoju kreiptis pas specialista, bet nezinau ka pasirinkti psichologa, psichiatra, psichoterapeuta? I ka jus kreipetes, ar jis kiek nors padejo?

Psichoterpija pradziai , priklausomai kiek ta fobija isisaknijus ir kiek problemu per ja , jai nieko baisaus tai tik terapija ir gali pasiimt kol neisivaziavus terapijoj ko nors raminancio . Bet su jais jai gali kuo maziau vartok .

O tau psichoterapija padejo?
Na kenciu nuo sociofobijos jau daugiau nei 3 metus, reikia kazko imtis, nes jauciu, kad viskas slysta is po koju, nebegaliu atlikti kasdieniu dabu, kiekvienas veiksmas - saves prievartavimas...
Taip pat gal kas zino geru specialistu Vilniuje?

prichoterapija neveiks iškart, todėl jeigu labai sunku, reikia pradėti nuo abiejų dalykų

Sveiki,gal žinote gerą specialistą Klaipėdoje? Kiek skaitinėjau šią temą lyg ir nemačiau, kad kas užsimintu... Nusprendžiau ir aš kreiptis profesionalų pagalbos. Jau buvo galutinis taškas šiandien. Ieškausi darbo, gavau pasiūlymą atvykti į darbo pokalbį ir gan į neblogas pareigas, spėkit ar nuvykau? Beveik Užsidėjau kostiumą nuvažiavau iki vietos ir neišlipęs iš mašinos apsisukau ir grįžau atgal. Tegul daktarėlis išrašo nors ir heroino, man vienodai rodo, kad tik padėtu nors biški

o tai dark angel bijai bendraut su zmonemis ?

Na taip

Lina rašo:O tau psichoterapija padejo?
Na kenciu nuo sociofobijos jau daugiau nei 3 metus, reikia kazko imtis, nes jauciu, kad viskas slysta is po koju, nebegaliu atlikti kasdieniu dabu, kiekvienas veiksmas - saves prievartavimas...
Taip pat gal kas zino geru specialistu Vilniuje?

Padejo , jai taip tai jau butina pas specialistus , siaip psi terapijos procesas 2 metam tariamasi . Kuo ilgiau delsi tuo sunkiau bus .

Dark_Angel rašo:Sveiki,gal žinote gerą specialistą Klaipėdoje? Kiek skaitinėjau šią temą lyg ir nemačiau, kad kas užsimintu... Nusprendžiau ir aš kreiptis profesionalų pagalbos. Jau buvo galutinis taškas šiandien. Ieškausi darbo, gavau pasiūlymą atvykti į darbo pokalbį ir gan į neblogas pareigas, spėkit ar nuvykau? Beveik Užsidėjau kostiumą nuvažiavau iki vietos ir neišlipęs iš mašinos apsisukau ir grįžau atgal. Tegul daktarėlis išrašo nors ir heroino, man vienodai rodo, kad tik padėtu nors biški

Su manim paciu ,net sefas nelabai kalbedavo , kiti turedavo jo zodzius perduot kuriu nebijau , as taip daug kartu kaip tu pasielges ,sutariu del ko nors o po to slapstausis

Linum, papasakok placiau kokios pagalbos sulaukei kreipdamasi pas specialistus? Kas tai buvo psichologas, psichiatras ar dar kitos srities? Israse vaistu? Nes kiek girdejau antidepresantai gali padeti, tokie kaip zoloft arba tokie kurie vartojami pries sunkia situacija (xanax, lexotanil)?

As pirma pas psichiatra papuoliau po pirmo pokalbio sake panasu i depresija , ligoninej sunkesne diagnoze islindo . Prie vaistu ,butinai psichoterapija sake lankyt ,lankiau privaciai siaip padejo ,bet vaistai butini isliko is pradziu psi planavo ,kad bus imanoma atsisakyti ju ,galiausiai ne kokios perspektyvos be vaistu . Sociofobijai ad ar pan.ne kas , cia daugiau psichoterapijai gydymas .Mano sf grynai psichoterapija sumazino .

Linum, norejau paklausti, ar buvo sunkumu darbo ieskantis? Ar tuo metu dar neturėjai tokių problemų? Ta prasme darbo pokalbis ir pan...

Aš manau, kad turiu ir depresiją, ne tik sociofobija tai AD gal ir padėtų, na bet kuriuo atveju išsiaiškinsiu tik nuejęs pas specialistą, tą ir žadu padaryti po šio savaitgalio

Jo buvo daug sunkumu ir yra ,bet palaipsniuj geryn

Zinai is pradziu ,viska i gyd . ir vaistus sukrauni , o po kiek laiko supranti ,kad tai ne pagrindas , as jau savo depresiju nesodinu ad , atlaikai praeina kita karta lengviau ...

žodžiu, pirmasis apsilankymas pas psichologą kažkoks nevykęs. nesugebėjau pilnai išsipasakot, nes paprasčiausiai to niekad niekam nedariau. ir gydytojas nuolat sakė: "nežinau, kuo čia tau padėt, nežinau." nei jokių testų nedarė, nieko. tik paklausė, kaip jaučiuosi, ir dar apie asmeninį gyvenimą. siūlė eit pas psichiatrą vaistų, jei reikia, ir ieškotis intike tų terapinių grupių. sakė, kad ten pagrindas yra išsipasakojimas. bet kad tas atvirumas man yra prievarta, žinau, kad neišsipasakojus niekas man ir nepadės, taip blogai jaučiuosi nepažįstamam žmogui kalbėdama apie savo problemas... kaip jums pavyksta?

Nu is vieno pokalbio nieko daug ir nepapasakosi ir ne daug ka supras ,cia ilgas laikas praeina kol iki problemu prisikasi . Daug ka sunku pasakyt ,bet tai normalu ,po kurio laiko vis mazes tu sunku issipasakot ...

Jeigu psichologas, kaip specialistas vis kartoja "nežinau, kuo čia tau padėt, nežinau." Tikrai gyvenime pas toki nebegryzciau.

na, vieni pasako, o kiti apsimeta, kad žino, nors iš tikrųjų nežino, ir toliau pas juos lankaisi tada

Norėjau paklausti dar žmogų kurie kreipėsi specialistų pagalbos, jūs ėjot mokamai ar nemokamai? Susimokėt galimybės neturiu tai ieškau nemokamos pagalbos, tik žinau kad reikia turėti socialinį draudimą, bet šiuo metu stoviu darbo biržoj tai net nežinau ar tokį turiu

man atrodo, kad turi. aš ėjau iš pradžių nemokamai, dabar mokamai

eklampsija, labai kokybės, bendravimo skirtumas jaučias tarp mokamo ir nemokamo?

man jautėsi, bet manau čia labiau nuo žmogaus bendravimo priklauso, nes ta pas kurią ėjau nemokamai poliklinikoj, privačiai priima už didelę kainą ir yra laikoma labai gera specialiste. tiesiog man ji netiko, nors kitiems žmonėms galbūt tinka idealiai čia kaip užtaikysi. bet šiaip nemokamai oficialiai galima gauti tik 24 konsultacijas per metus, o realiai dažniausiai dar mažiau, o tai yra beveik niekas, jei problemos nemažos :/

Na manau vistiek verta būtų nueit, nes blogiausiu atveju bent vaistų išrašytų, kurių man labai reikia kai visai sunku būna