Sociofobijos gydymas Vilniuje.

Susiduriau su tuo mementu, kai nebegaliu et nueiti i parduotuve be psichologio pasiruosimo. Studijuoju uzsienyje, nesugebejau vaikscioti i universiteta, nes per daug bijojau aplinkiniu. Jauciuosi del to kvailai, netgi labai, bet kad ir kaip stengiuosi nieko negaliu sau padaryti. Gal galite parekomenduoti kokius grupinius uzsiemimus sociofobijagydyti (jei tokie yra)?

Bleha, ta baimė tiesiog eiti į parduotuvė man irgi būdavo. Ateidavau į parduotuvę su mama ir sakau negaliu būt čia, noriu išsivemt, silpna. Kažkaip ištverdavau.

Jaučiu kasnors pakritikuos vaistų vartojimą, bet antidepresantai man žiauriai padėjo. Man būdavo panikos atakos, pradėjau gerti Paroxetine ir dingo panikos.. einant į parduotuvę tik iš jos išėjęs pastebėjau, kad aš tiką tai padariau be jokio pasiruošimo. Paėmiau ir nuėjau, kaip normalus žmogus..

Nebegeriu to vaisto jau porą metų ir panikos atakos negryžo, gerokai didesnis pasitikėjimas savimi. Antidepresantai išgydė mano panikas tuom, kad aš galėjau išeiti iš komforto zonos, ten kur paprastai jokių būdu negalėčiau būt. Pradėjau bendrauti, susipažinau su žmonėmis ir nors jau nebegeriu to vaisto aš tiesiog atsimenu, kad tai nėra taip baisu

Terapija padeda nuo silpno nerimo ir depresijos, bet ne tokios agorafobijos kaip męs turim. Mum reikia ir vaistų ir terapijos kad visiškai pribaigt tas panikas

Jeigu kasnors nori pakalbėt apie tai, skype:sirual1

Išbandžiau begalę antidepresantų ir depresantų ir stimuliantų, tai maždaug žinau kuris vaistas taiko specifinius sutrikimus

Mane taip pat domina specialistai Vilniuje, kurie gydo sociofobiją

O kodėl baisu nueiti į parduotuvę? Yra kažkokios traumos susijusios su šią vieta? Man yra problema tik einant į naujas ir visiškai nepažįstamų žmonių vietas, bet kitais atvejais mėgaujuosi naujais renginiais.
Man bene didžiausia problema inicijuoti pokalbį su naujais žmonėmis, jaučiuosi tarsi užsikirtęs. Galiu tik planuotai ir su labiau pažįstamais bendrauti. Matau čia yra vilniečiai, gal vertėtų savarankiškai organizuoti susitikimą ir bandyti pratinti prie bendravimo, viešumo.